Schneegehen - gesundes Abhärten - FIT-UND-WELLNESS - FIT GESUND SCHOEN

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Das Schneegehen im Winter stärkt das Immunsystem. Idealerweise läuft man barfuß im Neuschnee. Pfarrer Sebastian Kneipp empfahl schon das Schneegehen, um den Köper zu stärken und abzuhärten. Diese Art der Abhärtung gehört zu den alternativen…