Faszien-Training: Nicht über den wohltuenden Schmerz hinaus - SPIEGEL ONLINE

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Das Training des Bindegewebes liegt im Trend, Faszien-Rollen gibt es mittlerweile in nahezu jedem Fitnessstudio. Neurophysiologe Robert Schleip erklärt, worauf es ankommt - und was reiner Blödsinn ist.