Kalorientabelle

FIT FOR FUN - Das Magazin rund um Fitness, Sport & Abnehmen!

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FIT FOR FUN – Entdecke die effektivsten Fitness-Übungen, die neusten Sportarten und die gesündesten Rezepte von heute! Außerdem bietet die FIT FOR FUN die besten Tipps zu Yoga, Pilates sowie dem Trendsport Laufen und Workouts, die dir wirklich etwas…

Abnehm-Tipps: Abnehmen durch Achtsamkeit | BRIGITTE.de

https://www.brigitte.de/gesund/abnehmen/abnehm-tipps--abnehmen-durch-achtsamkeit-10148780.html

Oft essen wir mehr als nötig. Dagegen hilft Selbstbeobachtung. Wie Abnehmen durch Achtsamkeit funktioniert.

Abnehmen: Gesund zum Idealgewicht - FIT FOR FUN

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Wie kann ich einfach abnehmen & gesund bleiben? Was hilft, was ist der Jojo-Effekt und wie erreiche ich einen dauerhaften Erfolg? Alles zum Thema!

Das ist Hyrox: Die neue Fitness-Competition - FIT FOR FUN

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Seit November 2017 hat die Fitness Community ein neues Fitness-Event: Hyrox feierte eine erfolgreiche Weltpremiere in Hamburg – und FIT FOR FUN war mit einem Team am Start.

Lutz-Diät: Auf Dauer gefährlich - FIT FOR FUN

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Der österreichische Arzt Dr. Wolfgang Lutz gehört zu den Propagandisten kohlenhydratarmer Diäten. Sein Ansatz, stark vereinfacht: „Mehlerzeugnisse machen jeden Fleischesser dick.“ Sie werden in seinem Programm deshalb vom Speiseplan gestrichen.

Fitness: Unterarmstütz - trainiert den ganzen Körper | BRIGITTE.de

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Mit nur einer Übung den ganzen Körper trainieren, wie soll das denn gehen? Mit dem Unterarmstütz. Probieren Sie es aus!

Erfrischungsgetränk: Birkensaft - Energie aus dem Baumstamm | BRIGITTE.de

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Schöne Alternative zu Designer-Drinks und Mineralwasser: Birkensaft. Das Wasser aus dem Baum erobert Puristen und Partygänger. Was hat es zu bieten?

Ernährung: Dick bleibt dick | ZEIT ONLINE

http://www.zeit.de/2007/13/M-Abnehmen?page=all

Die bittere Erkenntnis der Wissenschaft: Der Kampf gegen das Übergewicht ist am Ende aussichtslos.

▷ Ingwer: Die gesunde Wirkung der Wunderknolle

http://www.fitforfun.de/abnehmen/diaeten/fett-weg-mit-ingwer_aid_9811.html

Ingwertee, Ingwerwasser, Gingerol - Ingwer wirkt in jeder Form: Abnehmen, Immunsystem stärken, Verdauung anregen, Rheuma und Reiseübelkeit lindern.

Currywurst: Currywurst-Pommes & Co. im Kaloriencheck! - FIT FOR FUN

https://www.fitforfun.de/abnehmen/fettfalle-imbiss-curry-wurst-und-pommes-im-kaloriencheck_aid_8080.html

Currywurst mit Pommes? Leider geil – und leider Kalorienfalle! Die Top-Facts zur Currywurst, das fitte Soßenrezept und unser Imbiss-Kaloriencheck …