Elektronische Muskelstimulation: Mit EMS-Training die Muskeln stählen - SPIEGEL ONLINE

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Der Bauch soll weg? Fitnessstudios empfehlen eine besondere Methode: Elektrostimulationstraining. Wenn elektrische Impulse beim Sport den Körper durchfließen, stählt das die Muskeln besonders schnell - und erspart einem angeblich stundenlanges…