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Judo Bodentechniken: 163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken - Patricia Walter - Google Books
http://books.google.de/books?id=XY7ZTlkJhYgC&pg=PA24&dq=haltegriff&client=firefox-a&cd=1#v=onepage&q=haltegriff&f=false
In diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Wurgetechniken. Jede dieser Techniken wird aus 1 bis 3 Standardsituationen des Bodenkampfes entwickelt. Anschliessend werden…
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Grappling | Bodenkampf | BJJ | Luta Livre | Ringen | Sambo | MMA
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Gladiatores Schule für historische europäische Kampfkunst
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WKG Leipzig/Großlehna - Aktuelles
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Seite des SAV Leipzig und des RV Großlehna
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Judo-Club Samurai Landsberg am Lech - Startseite
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