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Vitamin K: Schützt vor Blutungen, stärkt die Knochen - Onmeda.de
http://www.onmeda.de/naehrstoffe/vitamin_k-vitamin-k-haltige-lebensmittel-2259-2.html
Vitamin K im Überblick Tagesbedarf: 60 Mikrogramm (µg) für Frauen, 70 Mikrogramm (µg) für Männer, für Kinder niedrige, für ältere Menschen