6 Ergebnisse für: soreness

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    http://www.aerzteblatt.de/archiv/30395

    Zusammenfassung Muskelkater – verzögerter Muskelschmerz von etwa einwöchiger Dauer – tritt bevorzugt nach ungewohnten Abbremsbewegungen auf, bei denen der arbeitende Muskel durch äußere Kräfte gedehnt wird (exzentrische Kontraktionen). Diese…

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    https://books.google.de/books?id=ctOBHgMWAl0C

    Describes the benefits of home workouts, recommends treadmills, rowing machines, weight machines, and stationary bicycles, and demonstrates workout programs for each piece of equipment

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    http://www.aerzteblatt.de/archiv/66748/Laien-und-Leistungssport-Geht-nichts-mehr-ohne-Schmerzmittel

    Weniger kann mehr sein, wenn damit beim Sport der Verzicht auf Schmerzmittel verbunden ist. Dass Sport gesund ist, gilt als unumstößliche Tatsache. Ältere Menschen, die regelmäßig Sport betreiben, sollen circa acht Jahre länger leben (1). Die...

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    https://www.aerzteblatt.de/archiv/66748/Laien-und-Leistungssport-Geht-nichts-mehr-ohne-Schmerzmittel

    Weniger kann mehr sein, wenn damit beim Sport der Verzicht auf Schmerzmittel verbunden ist. Dass Sport gesund ist, gilt als unumstößliche Tatsache. Ältere Menschen, die regelmäßig Sport betreiben, sollen circa acht Jahre länger leben (1). Die...

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    https://www.youtube.com/watch?v=uXJnGi_uUZw

    Jonathon Sullivan, Starting Strength Coach and Physician, leads a panel discussion on a recent paper in which the authors concluded that "Neither load nor sy...

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    http://www.brianmac.demon.co.uk/vo2max.htm

    Keine Beschreibung vorhanden.



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