Der Trailrunning-Guide - Men's Health

http://www.menshealth.de/fitness/ausdauersport/der-grosse-trailrunning-guide.100064.htm

Ab in die Büsche: Trail-Running ist die Lauf-Alternative für den Herbst. Wir erklären Vorteile, Wirkung und geben Technik- und Taktik-Tipps